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화요일, 12월 30, 2025

건강

“호흡이 바뀌면 몸의 중심이 달라진다”

정하림 기자 - 2025년 12월 26일

건강

“바쁜 엄마들에게 필라테스가 필요한 이유”…주 2회 루틴으로 체형·체력 회복 효과

건강

“성장기 척추측만증, 필라테스로 회복 가능할까?”

건강

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건강

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